现在游泳安全吗？这份南山游泳场馆复工开放指南，收藏！

轻盈起跳、空中旋转，姿态优美落入水中……6月13日开始，南油小学跳水队在南油游泳场恢复水上训练，队员们在教练庄汉培的指导下练习，慢慢恢复入水感知和训练节奏。

▲南油小学跳水队在南油游泳场训练。消息报记者 曹燚炜 摄

据庄汉培介绍，疫情打乱了南油小学跳水队的训练节奏。按照正常情况，2至5月份，跳水队队员每天放学后会在学校进行陆地训练，包括基本功、蹦床、跳板、力量训练等，周六则前往打麻将哪个软件好用_电子游戏APP下载-官网平台：市体育运动学校室内跳水馆训练。疫情期间，由于缺乏水上训练，导致队员们对水上训练的感知、动作技术有所下降。恢复水上训练后，前期先让队员训练水上基本动作，恢复入水感知，中期会开始恢复半周翻腾、一周翻腾动作，根据每个队员的比赛组别学习新动作，后期将备战四年一届的打麻将哪个软件好用_电子游戏APP下载-官网平台：市第十届运动会。